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哮喘适合的运动应根据类型以及控制状况决定，若患者哮喘较轻，无明显运动性哮喘表现，通常任何运动均不受限制。但如果在哮喘没有彻底控制前，经过剧烈运动后可能会诱发症状加重，此时...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2021/08/12 播放（53410）
"针对哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强身体素质，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药物治疗也是哮喘管理的一个重要组成部分。哮喘患者日常生活当中适宜散步、游泳、慢跑、...
樊莹丽│洪洞县医疗集团中医医院
2018/05/31 收听(88448)
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哮喘患者不太适合对抗性比较强的运动，适合较舒缓的运动，比如八段锦、太极拳、游泳、散步、慢跑。 患者需要养成比较规律的运动习惯，不建议长时间进行剧烈运动，一般运...
何海瑞│广州中医药大学深圳医院
2021/04/09 播放（63117）
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哮喘患者可进行运动量相对较少的运动，过度剧烈运动可能导致哮喘急性发作，因此哮喘患者在稳定期可以尝试进行慢跑、乒乓球等无需大量出汗的运动。此外，运动时需要注意自身状况，如出...
陈灏│杭州市第一人民医院
2020/04/07 播放（82184）
02:11
哮喘患者运动要注意以下几点： 1、哮喘患者应该要选择合适的运动，适量散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段锦等运动。可促进血液循环、锻炼呼吸肌、提高肺功能；
李春盈│海南省中医院
2019/10/02 播放（75292）
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运动性哮喘指剧烈运动或跑步200-800m后，出现气喘、气促、呼吸困难、胸闷、憋气等类似于哮喘发作的症状。很多从事剧烈运动的运动员均存在运动性哮喘，尤其冬季运动性哮喘更易...
张晓梅│北京中医药大学东方医院
2018/08/10 播放（61534）
01:31
老年哮喘患者安排运动，与中青年患者或者青少年患者不同。对于老年哮喘患者并不建议进行打乒乓球等运动量较大的剧烈活动，而是推荐慢跑、散步、太极、骑自行车等。而不推荐老年患者进...
徐镶怀│上海市同济医院
2021/02/23 播放（64423）
"哮喘能不能运动要根据情况来考虑。在哮喘的急性发作期由于支气管痉挛导致喘息、呼吸困难，这个时候不建议运动，因为增加运动会增加耗氧量、提高呼吸频率、加重缺氧的表现，这个时候运动就...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/09/11 收听(38372)
01:40
哮喘可以正常运动，但不可剧烈运动，可以增加心肺负担，可能会加重哮喘或者诱发哮喘发生，因此大部分人很恐惧运动。但如果长期不运动，体质会下降，且对哮喘也不利。对于哮喘患者，建...
杨侠│西安交通大学第二附属医院
2020/04/05 播放（86392）
"运动后咳嗽是哮喘的一种，属于咳嗽变异性哮喘。典型的症状是在运动后出现咳嗽，由于运动时交感神经兴奋，气道黏液分泌增多，气道高反应性，引起气管相对狭窄出现呼气性的呼吸困难，在临床...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/10/14 收听(47319)
治疗哮喘的手段和方式非常多，其中对于哮喘的治疗，做比较好的运动应该在哮喘的缓解期，病情比较稳定的时候。如果在哮喘的发作期做运动，反而会加重病情。比如在这期间可以慢跑、游泳、太极...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/11/22 收听(71915)
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运动性哮喘即运动诱发型哮喘，可见于任何年龄，好发于男性，通常剧烈运动6-10分钟或运动结束后2-10分钟突然出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息等症状，且喉部及双肺具有哮鸣音，...
宋天云│江门市五邑中医院
2018/07/31 播放（92206）
"对于哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强患者的身体素质，改善心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，增加免疫力，从而减少哮喘的急性发作，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药...
樊莹丽│洪洞县医疗集团中医医院
2018/06/01 收听(98151)
"背肌筋膜炎主要是筋膜的增粗、增厚、挛缩、粘连等等原因，在锻炼的时候，只要对背肌筋膜炎进行背部肌肉锻炼的活动，都可以预防背肌筋膜炎。活动不能过累，比如最常见的运动走路、跑步，都...
李志强│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/06/12 收听(28291)
01:55
冠心病患者发病基础为供应心脏的冠状动脉发生狭窄、血液供应不足，出现相关症状或严重并发症。任何运动均可增加心脏负担、心肌耗氧量。因此根据不同情况选择不同运动方式。若严重狭窄...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2018/08/29 播放（66636）
01:45
如果股骨头坏死了，要看患者的病情程度，如轻度、中度股骨头坏死，一般一定要进行对髋关节负荷比较小的运动，来达到既锻炼髋部肌肉力量、又不加重股骨头坏死进程的目的。一般比较合适...
吴克│湖南省脑科医院
2019/05/20 播放（85629）
一旦出现高血压的情况，首先要注意合理膳食、起居规律，还要注意定期运动，在运动方面以有氧运动最适合。有氧运动包括慢走、快走、蹬车、慢跑、爬楼梯、跳绳、游泳等，这些运动都适合高血压...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/15 收听(88937)
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颈椎病的临床症状主要是颈背部疼痛伴有上肢麻木、活动受限等，统称为颈椎综合征。颈椎病的患者在医生正规指导下可以进行适当运动，例如常规低头、仰头、左右摇摆、拉伸动作并且可以用...
史栋梁│河南省中医院
2021/04/13 播放（58386）
"腰部疼痛适合做以下几种运动：第一、患者坐在椅子边缘上，膝关节保持伸直状态，双脚用力向上背伸，脚尖翘起，上半身向前弯曲同时双手触摸脚尖，每组100-150次，每日完成3-4组动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/14 收听(13002)
"脊柱侧弯适合做腰部伸展运动，比如小飞燕动作，就是俯卧位趴在床上，头和下肢有规律的往上抬，可以缓解腰部肌肉痉挛，使得腰椎稳定性增加。另外，还可以做瑜伽，可以提高腰部柔韧性，放松...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/28 收听(59128)
