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苹果是生活中常见的一种水果,在西方就有一句话叫做“一天一苹果,医生不找我”,类似的这样一个谚语,就说明苹果对于人体健康有很好的保健作用。从营养来看,它确实有类似的好处。通...
刘庆春│武警总医院
2018/07/09 播放(85010)
"黄金芽茶属于绿茶当中的一种,主要的功效是宣透瘀滞、清热泻火。从它所起的作用,对于胃肠瘀滞、经常吃肥甘厚味的人比较适合。之所以这样认为黄连茶叶,主要与它的品相,也就是长相,还有...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(97293)
"百香果的主要功效是养胃阴,因为百香果的颜色是黄色的,所以对应人体的是脾胃,由于它多汁、多液,并且伴有黑子,所以主要功效是滋益脾阴,但是由于滋益脾阴,所以对于胃肠有瘀滞、有湿、...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(53912)
"嘎拉苹果中含有神奇的嘎拉苹果酚,极易在水中溶解,容易被人体吸收,有抗氧化作用,可保持食物新鲜,还有消除异味,去鱼腥、口臭,预防蛀牙。还能够抑制黑色素、酵素的产生,能够抑制活性...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(71689)
蒸苹果的功效是润肠、止泻、解暑、醒酒,还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸苹果的作用更多的体现在治疗腹泻上,苹果中维生素被破坏之后,鞣酸得以保存,鞣酸可以减少肠道的分泌,使大...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/01 收听(39376)
富士苹果富含多种维生素以及胡萝卜素,可以很好的缓解眼部疲劳,改善视物不清、视疲劳的情况。红富士苹果对心脏健康也有很大的好处。常吃富士苹果可以让身心放松,保持健康的心态,因为富士...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(73667)
苹果、橙子虽然都是食品,但是中医认为它们是药食同源的。因为它们也有一定的对于身体有好处的功能,苹果主要是健脾和胃,尤其是脾胃虚寒或者腹泻,常常把苹果煮熟,吃熟苹果具有止泻的作用...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(79524)
"红苹果能够减少胆固醇成分,提高记忆力、润肠、治腹泻的双向作用,还可以降低血压、健脑、益气养血,促进睡眠质量的作用。因为苹果有降低血中胆固醇的成分,提升胆液代谢和胆汁酸作用,因...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(50445)
苹果有着一定的提高脾胃消化功能的作用。因为苹果中富含有一定量有机酸,有机酸能够很好的刺激胃肠道消化液的分泌。因此,对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、消化不良的人,如果适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(89633)
"嘎啦苹果可以提高记忆力,能够减肥瘦身、美容养颜,可以减轻身体的疲惫,还可以减少癌症的患病率。因为嘎啦苹果含有铁、锌,能够推动脑部的发育,提高记忆力,所以又称为记忆之果,还可以...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(81126)
"苹果是平时非常受欢迎的水果之一,一般来说都会生吃,把苹果煮熟有不一样的作用,具体如下:1、熟苹果比较软,适于没有牙齿、卧病在床的老年人服用,熟化之后,对上了岁数的人的胃肠道的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(70923)
"红富士苹果可以调节肠胃功能,降低胆固醇、降血压、防癌、减肥,现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。红富士苹果不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(25764)
苹果面膜的功效与作用有润泽白皙皮肤,让肌肤抗氧化的能力增强,可以使肌肤由外而内的增添光彩。苹果中含有丰富的维生素C,维生素C能够减少消除黑色素的沉着,有着很好的祛斑效果。苹果中...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/03/26 收听(41722)
苹果和胡萝卜虽然是食品,但它们也是个药食同源的药品。苹果可以健脾胃,治疗腹泻,民间经常用煮熟的苹果,治疗脾虚引起的腹泻,尤其是小孩,由于脾胃虚引起的腹泻,常可以用苹果煮熟,又好...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(89866)
苹果中含有丰富的维生素A和维生素C,将苹果切片敷在面部可清除自由基,延缓皮肤衰老,使皮肤变得白皙有光泽,敷在眼圈周围,还可以淡化黑眼圈。有很多人属于油性皮肤,面部油脂分泌过多,...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/07/25 收听(29426)
适当喝苹果泡酒,主要的作用是增进食欲,因为苹果泡酒有着特殊的芬芳,能够很好的刺激胃肠道消化液的分泌。 对于不愿意吃饭、食欲比较差、看东西都不想吃的人,适当喝苹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/25 播放(52927)
"苹果的功效具体如下:第一、苹果能够预防和治疗便秘,因为苹果的皮是不溶性的膳食纤维,苹果的肉是可溶性的膳食纤维,苹果皮有机械性刺激作用,苹果肉有吸水膨胀功能,两者协同就能够让肠...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/27 收听(53004)
苹果的性味归经是甘、微酸、凉,归脾经、胃经。苹果具有生津止渴、清热除烦、益脾止泻、润肠通便、醒酒之效。即它既可以止泻,又能有润肠通便的作用,可用于烦热口渴、轻度的腹泻、便...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放(79513)
"苹果是非常好的健康果,早在唐代的时候,中国人就开始用苹果达到保健的效果,作用主要有生津止渴、润肺、健脾、解酒、养心,可预防骨质疏松、预防老年痴呆、抗癌、保护前列腺等等。苹果有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(52005)
"蒸熟的苹果对腹泻有一定的缓解功效,苹果里面含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道的收敛剂,能让肠道内的水分减少,可以起到止泻的作用。果胶在蒸熟之后也有收敛和止泻的功用,因此熟的苹果吃下去...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(63989)