踝关节扭伤以后患者应注意患肢免负重、限制活动，卧床休息，抬高患肢，促进静脉回流，利于消肿。在扭伤的早期可以给予冷敷，减轻皮下出血和渗出，有利于肿胀的消退。在24小时以后可以根据实际的情况选择热敷、超短波、红外线治疗等，有利于改善血液循环，促进组织的修复。
如果踝关节扭伤比较严重，合并有韧带的损伤或者撕脱骨折的可能性，需要及时的采取石膏或者支具外固定，促进损伤组织的修复。如果疼痛比较严重，可以在专业医生的指导下口服舒筋活血片、云南白药等，疼痛明显者还可以口服双氯芬酸钠肠溶片。通过规范的治疗，大约三周左右的时间可以得到恢复。患者需要在门诊进行定期的复查，最后在医生的指导下进行进一步的康复功能锻炼，这样处理比较好。