来月经之后可以喝蜂蜜水，适当的喝点蜂蜜水对身体有好处，女性在月经期间身体抵抗力较差，喝蜂蜜水可以提高身体抵抗力，还可以增加体内的营养元素。
蜂蜜水里面含有很多的营养物质，比如维生素、矿物质、果糖、葡萄糖等物质，这些物质都对人体有好处。
很多女性在月经期间，很容易出现便秘等各种症状表现，适当的喝蜂蜜水还可以起到润肠通便，促进肠道消化、吸收的作用，同时还可以缓解痛经、内分泌失调等各种症状表现。
很多女性平时很难入睡、经常失眠，经期症状更加明显，睡觉前喝点蜂蜜水，还可以起到促进血液循环、改善失眠、缓解疲劳的作用。