青年人腰椎间盘突出的原因有以下几个：1、青年人腰椎间盘突出的根本性原因是腰椎间盘退变，据科学研究证明，腰椎间盘从14岁后逐渐发生退变。具体表现为腰椎间盘含水量下降、腰椎间盘蛋白质含量下降，使腰椎间盘抗压缩能力和抗损伤能力逐渐下降。2、腰椎间盘突出的直接原因是腰部的各种急、慢性损伤，包括长时间坐着以及频繁弯腰活动、弯腰负重等工作。所以，青年人腰椎间盘突出是由于以上两种原因导致的。