嗓子痒一般是慢性咽炎的症状，慢性咽炎会出现咽干、咽痒、咽异物感，建议口服中成类的药物、清热去火的药。口服咽炎含片、银黄含片，可以起到局部止痒、消炎的作用。
同时在饮食方面避免辛辣刺激的食物，注意忌烟、酒。在饮食方面建议多吃清淡饮食，新鲜的蔬菜、水果，富含维生素以及微量元素，可以增强抵抗力。
同时可以口服一些清热去火的中成药，也可以喝一些养生茶清热去火，如金银花茶、胖大海茶、菊花茶，可以经常饮用，起到清热去火的作用，有利于预防咽炎的发作。