足跟骨刺又称为折筋膜炎，是周筋膜在跟骨底部附着处退变劳损产生的无菌性炎症反应，蜕变形成的局部骨刺增生，局部有压痛，治疗方法有以下几种：
第一、买跟痛垫，环形的硅胶垫到脚跟部位缓解痛点部位的压力逐渐缓解症状。
第二、在痛点部位进行冲击波治疗，冲击波有较好的抗炎的作用，促进局部损伤组织愈合。
第三、在痛点部位进行封闭注射，可以选择注射复方倍他米松或者是曲安奈德，有抗炎镇痛的效果，医疗的封闭疼痛可以缓解。
第四、在以上方法没有效果的情况下，可以在局麻下进行跟骨骨刺和折筋膜的松解手术，术后症状会逐渐缓解。