带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的一种常见的皮肤病，通常水痘-带状疱疹病毒是在早期就通过水痘的方式感染，进入到了体内，潜伏在脊髓感觉神经节内，只有在机体免疫力下降的时候，它们才会重新活化引起带状疱疹的皮损，所以带状疱疹预防的关键就是保持良好的免疫力，平素要加强身体锻炼，养成良好的生活，作息规律，避免熬夜、上火、焦虑、烦躁。
饮食也要避免辛辣刺激食物和大量的饮酒，这些都可以降低机体的免疫力，从而诱发带状疱疹的发生。另外，机体要是患有一些严重的疾病，特别是使用了糖皮质激素和免疫抑制剂，就容易长带状疱疹，这也要注意。在国外目前已经有带状疱疹的疫苗，可以用于老年人预防带状疱疹发生，估计不久以后国内也可能有相应的带状疱疹疫苗上市，这样就能更好的预防带状疱疹了。