疝气是常见的腹部外科疾病，是由于先天或后天性因素造成的腹壁缺损，在这一缺损基础之上，腹腔内脏器比如小肠、网膜等等，流到腹腔之外，仅仅被局部皮肤覆盖保护。
由于腹壁存在这样的物理缺损，通过运动是无法将其修补的，而且如果运动不当、运动过猛时，还会导致腹腔内的脏器大量、迅速的经破口流到腹腔之外。如果涌出的腹腔内脏器不能及时地还纳回腹腔，会导致局部的血循环障碍，进而出现坏死，这样就可能导致严重的肠坏死、肠切除的后果。
因此在出现腹外疝时，运动一定要听从医生的指导，而且对于疝气的治疗，只有通过手术修补才能恢复解剖结构，保证在运动以及生活中不会出现严重的疝气、嵌顿，以及绞窄的情况。