发烧的时候最好不要去汗蒸，因为汗蒸的时候由于出汗量比较大，会形成气阴两虚的状态，这种情况下可能会降低抵抗力，造成发烧迁延不愈或者发烧反复。发烧的时候最主要的还是去寻找发烧的原因，比如发烧大多数是由于感染性疾病引起，如病毒感染、细菌感染，以及支原体、衣原体等非典型病原菌感染引起的比较常见。
如果是病毒感染引起，给予抗病毒治疗。如果是细菌感染引起，可以给予抗生素抗感染治疗。如果是支原体、衣原体等非典型病原菌感染引起，可给予大环内酯类的抗生素。如果是18岁以上的成人，可给予喹诺酮类的抗生素，如莫西沙星等进行抗感染治疗。除了感染性因素以外，发烧还可能由免疫系统的疾病引起，可给予激素或者细胞毒性的药物进行治疗。当然，发烧还可能由于是肺结核，可以抗结核治疗。如果是由于肿瘤性的发烧引起，一般烧不会特别高，采取对症治疗。