骨折的患者肌肉锻炼是其恢复过程中十分重要的一环，该类患者需要做如下几种肌肉相关的锻炼。第一、在骨折恢复的早期，患者需要进行肌肉的等长收缩锻炼。此时患者由于存在骨折，而需要持续的制动休息，因此患者在骨折周围的关节就不能够活动。不过此时医生会要求患者主动地使肌肉收缩，但是又不引起关节的活动，这种活动称作肌肉的等长收缩锻炼。通过这样的锻炼，有助于加速局部的血液循环，继而起到促进消炎、消肿和促进骨折愈合的作用。第二、该类患者在恢复了一段时间之后，医生会嘱咐其进行主动的锻炼。通过主动活动损伤的部位，能够有效的增强此处的肌肉力量。患者在长期制动的过程当中，可能已经出现了此处的肌肉萎缩，继而导致其肌力不足。此时患者需要配合医生进行一系列的主动锻炼，以恢复此处的肌肉力量，才能够使患者在今后的运动相关功能获得恢复。