弹尤克里里手指痛主要有两方面：1、按压琴弦的指尖痛，因为琴弦较细，新手练琴指尖缺乏老茧的保护，长时间就会导致局部缺血，周围会有明显的红肿、刺痛，但这种疼痛通常1-2天即可缓解。2、如果大量的练习弹琴，长时间后直接磨出较厚的老茧，疼痛就可以消失。初练者可以在指尖安装一种保护套，也可以用较薄的医用胶带缠住指尖。如果拨动琴弦的手疼痛，建议减少练习，可以局部热敷以舒筋活血。