如果适当的热敷眼部，对眼睛有利，可以改善睑板腺功能状态，缓解干眼、视疲劳等情况。但是不建议高频率、经常性的热敷眼部，而且热敷的时间不建议太长，每次热敷时间以十分钟左右为宜，热敷的温度不建议太高，一般略高于洗澡水温度，也就是大约40℃即可。
热敷温度太高容易造成眼部损伤，而且会加重干眼症。热敷的过程中，注意不要揉搓眼睛，注意眼部的清洁、卫生。每天进行热敷，不建议高于三次。而且眼部有过敏等情况时，热敷会加重眼痒的情况。所以热敷要有适应症，有一些情况不建议热敷，要遵医嘱进行。