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"出现了咳嗽症状的时候，最好是不要吃荔枝的，荔枝具有使人上火的作用，会使口舌生疮，嘴唇起疱疹，反而会加重感染引起来的咳嗽，所以咳嗽期间不要吃荔枝。其次，荔枝是比较甜的食物，吃比...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/20 收听(62017)
01:45
一般孩子适量吃荔枝比较有好处，因为荔枝属于营养价值比较高的水果，含有多种的氨基酸、多种维生素和矿物质，对于营养补充和生长发育都比较有好处。而且荔枝比较甜，口味也比较好，含...
肖娟│北京协和医院
2021/03/22 播放（93311）
"在月经期的时候，吃荔枝是非常好的，因为荔枝本身营养特别丰富，荔枝的果肉当中含有丰富的葡萄糖，蔗糖，还能增加机体的抵抗力，还有消肿解毒止痛的作用，在出现痛经的时候，如果吃荔枝有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/17 收听(81041)
"月经来潮期间要看一看月经量多少，如果月经量过多是不可以吃荔枝的。因为荔枝属于热性的水果，应用以后可以促进血液循环，从而造成月经量增多。月经来潮期间，是不可以吃凉性的水果，比如...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/28 收听(32191)
"在来月经的时候可以吃荔枝干，但是荔枝干相对来说属于温热性的食物，如果吃多了可能会出现上火的现象，比如会出现口舌生疮。而且在日常生活中，如果多吃了荔枝干，尤其是空腹吃的情况下，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/03 收听(56749)
"来月经期间可以适量吃荔枝，但是不能多吃，要吃常温下的荔枝，不能吃冰箱内放置的荔枝。荔枝属于热性的水果，如果吃得过多容易造成上火，造成月经量增多，所以在月经期虽然可以吃荔枝，但...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/18 收听(63308)
"月经期间也可以吃荔枝，并不会产生负面影响，但不能多吃，荔枝属于温性水果，吃多容易上火，出现便秘现象。经期适当吃荔枝能给身体提供能量。荔枝中含有葡萄糖、蔗糖，含糖量很高。经期适...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/03 收听(93765)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(96204)
"女性在月经期间是可以吃荔枝的。吃荔枝对月经也没有什么影响，但是荔枝也不要吃的太多，否则会容易上火，月经期间吃荔枝可以补充能量，益智补脑。在荔枝果肉当中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27 收听(31618)
"月经期间是可以吃荔枝的，荔枝味道鲜美，适量吃荔枝不会影响月经但也要适量，不能吃的太多。荔枝属于温性水果，多吃容易上火，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/05/06 收听(76949)
"荔枝比较受女性朋友欢迎的水果，荔枝营养价值比较高，在女性月经期时可少量的吃荔枝，但不能过多进食。1、可以吃荔枝的理由：荔枝是温性的水果，月经期适量的吃荔枝，对于月经没有不良影...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/21 收听(44487)
"女性来月经期间可以吃荔枝，因为荔枝味道甜美，相对含糖量较高，还含有丰富的蛋白质和维生素、微量元素。月经期间吃荔枝可以增强免疫力，还可以有效的补充能量，增加营养。但是荔枝属于热...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/22 收听(39887)
"月经期间吃荔枝是有好处，这是因为：第一、女性在月经期会由于失血，而造成营养物质的丢失，同时还有一些抗体以及细胞因子的丢失，这些丢失的物质对女性正常生理功能会产生一定的影响。因...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(72460)
"女性在月经期是可以吃荔枝，其他的水果也是可以吃的，但是不建议在吃水果时，把刚刚从冰箱或者是冷藏的也就是超市刚刚买回的水果直接吃，因为由于过于冰冷的食物，对于月经期的消化，尤其...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(39284)
"月经来潮期间是可以吃荔枝的，荔枝属于高热量、高维生素水果，并且富含膳食纤维，所以可以提高机体的免疫功能，提高抗病能力，也可以补充机体所需要的能量，对于月经来潮期间的紧张、抑...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/18 收听(95004)
"月经期适量的吃荔枝具有一定的好处，但过量进食也有可能带来不良影响。月经期吃荔枝的好处主要包括：1、可以起到预防和缓解缺铁性贫血的作用，荔枝中含有丰富的铁离子和一定量的维生素C...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/24 收听(31325)
"来月经时可以吃荔枝，荔枝属于温性的水果，在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出，也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富，女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09 收听(96565)
"月经期是可以少量吃巧克力的，巧克力含有大量的热量，也含有大量的可可碱，是一种反镇静成分，可以兴奋中枢，使人精神振奋，来月经的时候需要注意精神放松，如果这时吃多了巧克力，对来月...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/26 收听(23767)
"月经期间吃荔枝是比较好，荔枝属于温性水果，营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质以及维生素和叶酸，并且含有人体所必须的精氨酸、色氨酸等。月经期女性机体免疫力相对低下，荔枝中的糖分可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/16 收听(97228)
"在月经期间，不可以吃寒性食物，虽然桂圆性热，但是会影响到黄体素，因此在月经期间是不可以吃桂圆的。但是如果在生理期之外的其他时间吃桂圆，可以达到很好的补血、补气效果，但是也要适...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/23 收听(94040)
