哺乳期不建议吃晕车药，晕车药有中枢镇静作用。晕车药通过乳汁分泌，婴儿哺乳以后可引起不良反应。
哺乳期女性有晕车症，出行时避免坐车辆后座或者面向后的座椅上。乘船尽量中间靠近水位的地方坐，乘飞机尽量坐机翼的前缘上的座位，乘火车坐前部靠近窗户的位置朝前坐，乘汽车坐前排乘客的座位上。尽量避免乘坐交通工具过程中看书、玩手机等行为。晕车的人坐车、坐船的时候经常会感觉到头晕、恶心、呕吐，严重的会出现冷汗、虚脱的现象。乘车前可将橘皮带在身上多闻几次，也可以用风油精涂于太阳穴，并且在乘车时适当的开窗通风等。
哺乳期女性应该注意，在给宝宝喂养前后都应清洗乳头，也可进行局部热敷，促进血液循环，避免感染。还要注意不能吃回奶类食物，也不能喝酒。