牙结石突然自己掉了，意味着口腔中的牙结石已经发展到了非常严重的情况，因为轻度或较少的牙结石，都会紧密而牢固的附着在牙面以上，尤其会附着在龈沟以内，而牙结石出现自己脱落的情况，往往意味着牙结石已经非常严重了。
这时需要尽早进行牙结石的清理，最好的方法就是到专业的口腔科进行洗牙治疗，洗牙是通过超声波联合清水的方法，将牙结石震荡使之破碎，应用清水将其冲出，洗牙可以去除口腔内绝大多数的龈上结石，而达到较好的维护口腔卫生和牙周卫生的效果。