怎样刷牙可以预防龋齿

2019-12-25 11:44

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刷牙是预防龋齿非常重要、有效的办法,但是如果没有按照科学的方法刷牙,刷牙就不会发挥出最好的效果。首先要坚持按照牙齿的生长方向刷牙,不要长距离的横拉。如果要横向刷牙,应该是频率很短、震动式刷牙,牙齿的各个面以及每个角落都要刷到,每次刷牙时间不要少于三分钟。还可以使用牙线,刷完牙之后牙缝中依然会有食物残留,用牙线可以起到清除残留的作用。还要定期使用漱口水,对口腔进行消毒、杀菌,定期更换牙刷,最长不要超过三个月。

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怎样预防龋齿

韩永成首都医科大学附属北京口腔医院

2021/08/26 播放(60400)

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