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补阳气时可艾灸腹部、腰背部的穴位,每周艾灸2-3次即可,具体部位如下: 1、腰背部:腰背部是督脉和膀胱经走行的区域,督脉总督一身阳气,而膀胱经是足太阳经,也是...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/26 播放(78815)
通过艾灸的方式补益人体的阳气,一般最常用的2种方法,就是通过2组穴位。 1、第一组穴位就是神阙、关元、气海,这一组穴位位于人体的腹部,一般艾灸的时候,会建议患...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/30 播放(68021)
"阳气亏虚根据临床的表现、证候、部位来进行选择调补的方法,如果阳虚已久会导致肾阳亏虚,或者肾的先天阳气不足,后天出现各个脏腑的阳气亏虚,应该从补肾来调补。如果是其它脏腑的疾病导...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/09 收听(96938)
身体阳气虚弱可以采用简单、有效、副作用小的方法进行调理,口服药物属于最后的治疗方法。首先可以采用晒太阳的方法,冬天可以在中午,夏天可以在10点钟左右晒太阳,每天1-2小时左右,...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/23 收听(92432)
补阳气需要综合调理,具体方法如下: 1、药物调理:服用金匮肾气丸、右归丸,补阳气主要是补肾阳。肾阳是人体阳气的根本,肾阳足,心阳、脾阳更容易补。另外可以采用草...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/18 播放(93765)
"阴阳平衡才是健康的身体,如果阳气虚,会出现畏寒怕冷、手足不温的情况,所以阳气亏虚时要适当补充阳气,来维持人体营养平衡。补阳气可以采用药物及饮食来补充,补气的药物有人参、西洋参...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/05/22 收听(78520)
补阳气最好的方法是综合进补,可通过药物疗法、非药物疗法治疗。根据不同脏器的阳虚,选用不同的方法: 一、药物疗法: 肾阳虚最为常见,可用金匮肾气丸或...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/08 播放(85473)
阳气对人体非常重要,能推动各脏腑的功能活动,同时为人体提供热量。如果阳气不足会出现脏腑功能减退、免疫力下降以及怕冷等症状。对此可以通过口服温阳的药物,或者通过艾灸等方法进行调理...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05 收听(17939)
滋补阳气通过综合治疗效果较快,包括以下几种方式: 一、药物治疗: 阳气不足可分为肾阳、脾阳、心阳或全身阳气不足,根据不同虚的表现,选择性治疗。若肾...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/02 播放(82966)
"身体阳气不足,补充的方式有以下几点:第一点是通过药物的方式进行进补,比如通过冬虫夏草进行磨粉口服,通过紫河车焙干之后灌上胶囊吞服,都可以很好的提升身体的阳气,对于阳气不足所出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/14 收听(15975)
人体内阳气不足可以通过饮食、运动、药物,或者采用传统中医治疗方法达到补阳气的效果。如果进行治疗一般采用具有温阳作用的方法,主要如下: 1、食物:可以食用具有温...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/18 播放(54896)
很多具有温热特性的食物都具有补阳气的效果,如羊肉、辣椒、圆葱,以及葱、姜、蒜、小茴香、胡椒、花椒等调味品。 中医认为气是人体中非常重要的一种物质,也是构成人体...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/04 播放(67135)
患者体内阳气不足时,常见可以进食缓解的有以下几种: 1、食物:患者可以进食具有温热特性的食材,如羊肉、辣椒等,还有调味品如葱、姜、蒜、胡椒、肉桂、小茴香、花椒...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/03 播放(80681)
女性补阳气的常见方法分为以下几种: 1、饮食:可进食具有温热特性的,能够温补阳的食材,如羊肉、狗肉及其他具有温热特性的调味品,如葱、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09 播放(55811)
补阳气的方法很多,通常服用药物是补阳气最快的方法: 1、成药:通常助阳的药物如某些成药,比如金匮肾气丸、右归丸以及桂附地黄丸,均具有很好的助阳作用。桂附地黄丸...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/23 播放(82923)
"补阳气的一些食物有很多,比较赞同、比较快的,比如吃一些血肉有情之品,也就是多吃蛋白质,比如牛肉、羊肉,这些都可以很快的补充阳气,羊奶、牛奶以及鸡肉,甚至海虾都是一些补阳食物。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/31 收听(68861)
补阳气最快的是吃药物,比较常见的药物是用人参进行熬炖,组成独参汤进行口服,可以很好的回阳救逆。个人以为,在汤药方面补阳气最好的是四逆汤,常用附子、干姜、甘草三味药组成,对于身体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/16 收听(69294)
"艾灸主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结,以及防病保健的作用。所以在用艾灸时,身体大部分部位都可以做艾灸,但像乳头,或者就是乳中穴,不可以做艾灸,教科书上写也有描述,所以做艾灸...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15 收听(20554)
"艾灸是通过燃烧艾叶,利用温热刺激去治疗疾病的方法,不分性别,取决于要治疗什么样的疾病,比如治疗胃疼,以中脘为核心,后背可以取穴,比如取膈俞、肝俞、脾俞、肾俞,这是需要去配穴。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(16596)
阳气不足有以下几个原因: 1、遗传因素:部分人先天阳气不足,生下来即比其他人怕冷; 2、后天影响:部分孩子可能从小穿得较多,相对阳气不足,适应能力...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/29 播放(97943)