后背肌肉拉伤以后，一定要避免剧烈活动、卧床休息、睡软硬合适的床，不要加重损伤的程度，受伤的48小时之内进行间断性的冷敷，48小时以后根据情况可以选择热敷，使用热毛巾防止烫伤。可以口服消炎镇痛的药物，比如说洛索洛芬钠片；缓解肌肉痉挛的药物，比如说盐酸乙哌立松片；局部可以使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹扶他林软膏，能够有效的起到消炎、镇痛的作用。
如果疼痛的不是特别厉害，有明显的缓解，可以适当的进行背部的肌肉功能锻炼。3-4周之后在腰围的固定下进行适当的下床活动，循序渐进，不要进行剧烈的活动，定期复查。
手机浏览
分享:
"后背肌肉拉伤之后，首先一定要积极的睡硬板床休息，不要睡软床有可能会加重损伤的程度，受伤2天之内可以进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的部位，一般冷敷1...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/04 收听(69737)
"后背部位肌肉出现拉伤的情况，可能受到直接的外力或者间接的外力，导致患者发生后背部位的肌肉拉伤。出现肌肉拉伤，基本上会导致局部出现刀割样、针刺样的疼痛，同时局部有肿胀、皮下淤青...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/19 收听(58880)
在临床上，病人后背在受到直接外力或间接外力后，很容易导致病人发生后背肌肉拉伤的病症。出现这种病症后，首先会感觉受伤部位有针刺样疼痛或刀割样疼痛，同时局部有肿胀，有广泛的皮下淤青...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/02 收听(70335)
"后背的肌肉出现拉伤，在临床上特别常见的。由于直接外力或者间接外力，而引发后背部位的拉伤。出现后背部位的拉伤会导致局部出现肿胀及疼痛，以及皮下淤青或者是局部出现压痛。严重的后背...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/04 收听(56321)
"出现后背肌肉拉伤的情况可以自愈，但前提必须在拉伤以后限制背部活动，特别要避免弯腰的活动，以及在坐着时也要多注意坐姿，以免导致拉伤的组织过度受力以后影响组织的恢复。再就是后背肌...
王富│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(71861)
01:45
患者后背肌肉拉伤后，如果损伤较轻，多数可以自愈。通常患者在搬重物等重体力劳动后，都可能造成背部肌肉损伤、拉伤，此时可以采取相应的治疗方法，则自愈的时间会缩短，恢复期也较快...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/30 播放（51157）
"后背肌肉拉伤通常可以自愈，后背肌肉在剧烈运动的过程中可以发生急性拉伤，病人会有背部的肿胀、疼痛以及活动受限。患者经过制动、休息、持续冷敷治疗，并配合消肿止痛药物，如草乌甲素片...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(39358)
01:55
肌肉拉伤分为早期和后期处理，早期肌肉拉伤时，首先一定要冷敷，减少肿胀和出血，千万不要去揉，也不要过多运动，如果在早期刚刚损伤时，过多运动和揉，会加重肿胀和出血。后期主要以...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/26 播放（80713）
"肌肉拉伤之后常进行以下的处理，第一、伤肢的制动，伤肢制动之后可以防止肌肉进一步的损伤，可以防止局部的肿胀以及疼痛加重。第二、进行冰敷，可以用冰块或冰冻矿泉水外包毛巾，对于伤处...
常克武│七台河市人民医院
2019/10/19 收听(11262)
"肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩，或过度迁引引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习中容易发生，肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，触痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制，拉伤后要...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(89017)
出现肌肉拉伤的症状首先患肢避免剧烈活动，患肢免负重或者免持重，可以局部使用支具或者石膏外固定，限制肢体的活动，减轻牵拉伤症状的加重，卧床休息，抬高患肢。24h之内在拉伤的部位给...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/29 收听(88271)
01:47
因为肌肉拉伤属于运动损伤，致病原因与致病后果有较大的差别。如果是肌肉、肌腱的软组织挫伤或损伤，即便不予特殊处理，一般在受伤以后的1-3个月会愈合。早期局部拉伤容易出现局部...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/29 播放（88650）
"出现肌肉拉伤处理方法主要包括以下几点：1、早期处理，局部冷敷可以收缩血管，减少渗出，能够有效的缓解水肿和疼痛。2、患肢制动，注意休息，这是治疗的前提，肌肉拉伤之后仍然继续活动...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/18 收听(78963)
"肌肉拉伤以后，可以通过使用药物和物理治疗达到缓解。肌肉拉伤以后，肌纤维发生了撕裂，局部产生微小的出血，导致炎症因子大量聚集，所以出现疼痛、肿胀的症状。首先要休息，避免进一步的...
纪泉│北京医院
2020/05/29 收听(95197)
01:42
肌肉拉伤常见于运动中的损伤，有的时候是因为热身活动没有完全舒展开，然后进行突然猛烈的运动，有的时候可能体质相对平时没有锻炼，然后突然参加剧烈运动，有的时候也可能是长期运动...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/13 播放（75121）
"当发生肌肉拉伤时，应该立即停止相对应肌肉的活动，防止损伤加重，立即使用冷水冲洗，最好应用冰袋冷敷，将拉伤导致的肌肉损伤出血量降到最低，等到疼痛缓解一点之后，立即到正规医院骨科...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/15 收听(39270)
"肌肉拉伤的患者在24-48小时之内是急性期，所以在此期间患者应该要好好休息，不要活动，局部可以做冷敷，每次10min左右就可以，能够减轻肿胀和炎性渗出。超过24-48小时患者...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/15 收听(26427)
"对于左侧后背肌肉拉伤以后的病人，会表现为局部存在有明显的疼痛症状。快速恢复的办法需要做到以下几点：1、近期一段时间以内必须严格的注意休息保护，是病人恢复最好的条件。活动太多、...
程斌│济南市中西医结合医院
2020/01/23 收听(65674)
"小腿肌肉拉伤后，处理方法很多，比较有效的方法就是在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内，置于毛巾之上进行冷敷半小时至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次。在受伤的部...
马成海│青县人民医院
2018/06/01 收听(16346)
"臀部的肌肉拉伤多见于剧烈的运动、跑跳等或者长距离行走。典型的表现为局部的地方疼痛，尤其是行走或者运动的时候更为明显，静息或者卧床休息的时候可以缓解。如果是不严重的肌肉拉伤，主...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/12/25 收听(82163)
