黄体破裂后会有不同程度的出血，所以建议以侧卧为好，在一定程度上可以缓解腹痛。
在月经周期的后半期黄体形成以后，正常情况下会有少量的出血，一般出血量比较少，在黄体内部能够自行吸收。
但是在出血较多时，导致黄体内部张力较大，如果存在粗暴力的性生活或者腹部受外力撞击、剧烈体育运动、便秘以及咳嗽等原因，引起的腹压增大，容易导致黄体破裂，使黄体里的血液流入盆腔内。
此时会引起突发性的腹部剧痛，伴有明显的下坠感、阴道出血等情况，严重时会引发休克。
所以黄体破裂后需要绝对卧床休息，在侧卧位时可以使血液流向一侧，减轻对全腹膜的刺激，缓解全腹部疼痛的症状。