轻度的乳房下垂通过穿调整型的内衣解决，且仍然不影响胸部美观。如果是重度乳房下垂，或者对自己的胸部要求比较高，可能就需要整形手段来进行矫正了。
乳房下垂的整形手段非常多，不同的手术针对不同的人群。通常胸部下垂的求美者一般有两种问题，一个是乳房的皮肤相对多。
另一个是内容物也就是脂肪、腺体相对少，因此能通过缩减皮肤也就是切除多余的皮肤而减小容量，就可以调整乳房的下垂，但具体的手术方式肯定是因人而异。
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"对于胸部下垂怎么矫正，如果是比较轻微的下垂可以通过锻炼，使胸大肌增大一点，轻微的下垂就会得到一定的改善。如果保守处理不能好转，可以采用手术的方式，比如下垂不是特别厉害，主要是...
李广学│北京大学人民医院
2020/05/02 收听(41734)
"胸部出现下垂的求美者，想要调整胸部的形态，要通过自身的方法进行调整。对胸部的皮肤组织加强护理，注意局部的补水保湿，使用紧致的精华，对松垂的皮肤组织会起到一定的改善和抑制作用。...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/17 收听(56549)
02:36
乳房下垂的矫正手术难度比较大，乳房下垂伴乳房萎缩，且下垂程度为轻度到中度的患者，可以采用双平面假体植入的方式调整，可以达到理想效果。通常既可使乳房丰满，又能使乳房的下垂得...
江华│上海市东方医院
2019/10/28 播放（93764）
01:58
胸部下垂在临床上是指乳房下垂，产后女性出现乳房下垂，可以通过胸部肌肉训练、局部按摩、手术矫型以及佩戴适当文胸的方式，调整乳房外观。在产后由于乳房腺体在哺乳结束以后出现明显...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/26 播放（74666）
"胸部太大下垂，可以通过手术的方式进行调整和改善。临床中常见的胸部大而下垂分为两大类，一类是先天性，另一类是产后哺乳后所形成，主要情况如下：一、先天性巨乳：常常可以发现具有一定...
刘柳│河北医科大学第三医院
2023/03/23 收听(13039)
01:52
胸部下垂就是乳房下垂，乳房下垂现在可以进行乳房上提整形手术。乳房下垂的原因，通常是由于乳房发育比较大，有哺乳历史或平时戴胸罩承托的不到位造成的，手术可以根据乳房下垂的程度...
周常青│北京大学第一医院
2019/06/23 播放（68480）
02:15
产后胸部下垂的调整，主要注意三个方面： 1、保持营养：在恢复过程中，皮肤和弹力组织有修复的过程，这时要提供足够的蛋白质。在进食时要适当增加蛋白质，给修复提供足...
刘治滨│中日友好医院
2023/06/02 播放（58407）
01:49
45岁胸部下垂松弛可以通过乳房隆胸手术或乳房上提手术进行调整，女性45岁后通常已经结婚生育，哺乳后乳房出现下垂。乳房下垂包括轻度和中度下垂，常见手术如下： 1...
翟弘峰│河南省人民医院
2021/09/09 播放（74442）
"胸部下垂、外扩指的是不管是哺乳还是先天一些原因，造成乳房结构发生了一些改变，就是腺体移位，皮肤也因此在腺体的重力作用下而被拉长向外移位，就会导致乳头偏斜。目前有很多新兴的手术...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/29 收听(77611)
01:20
预防乳房下垂目前能做到的最方便、最简单方法如下：
1、尽量控制体型、保持体重，不要经历体重的剧烈波动；
2、日常生活中养成戴文胸的习惯，运动的时候可以戴运...
童婧│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/03 播放（73552）
02:12
女性避免胸部下垂，主要有以下五个方面： 1、局部锻炼：局部扩胸运动以及瑜伽，可以增加胸部肌肉群力量，改善乳房下垂症状，在一定程度上起预防乳腺下垂、改善乳腺外形...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2023/03/13 播放（83608）
01:15
产后胸部发生松弛下垂，调整方法较多，一般通过手术方法解决，包括自体脂肪移植、假体隆胸、乳房上提等，也可将乳房上提和假体隆胸结合使用。 脂肪移植方法适用于轻度乳...
李巍│北京天坛医院
2021/04/13 播放（66230）
" 正常胸部的外形是由乳腺组织和脂肪堆积而成的，穿插数条cooper韧带可以达到维持乳房外形以及保持坚挺的主要目的。特殊的时期如哺乳期，乳房的形态会发生较大的变化，最主要的...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/17 收听(38046)
"生完孩子后胸部下垂、松弛的原因主要有两方面，皮肤松弛相对过多、乳房的内容物相对过少。针对皮肤松弛相对过多、内容物质地和数量的改变，临床上有很多手术方式进行处理，举例如下：1、...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24 收听(63565)
" 胸部下垂通过乳房按摩、健身运动、手术提升能缓解症状，由于女性减肥、产后、哺乳会导致胸部下垂。乳房下垂的初发期通过选择大小合适、带有钢托款式的胸罩，使胸部看起来丰满挺拔，...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/17 收听(52285)
01:31
胸部下垂，分为三度，轻度做悬吊手术即可，中重度时很多乳房较大，医学上诊断为巨乳症，对于这种情况，只有做手术，切除部分腺体、拉紧皮肤，然后进行悬吊，才能矫正下垂乳房。其他方...
罗和源│惠州市中心人民医院
2018/11/15 播放（76382）
"保持胸部不下垂就是使胸部的皮肤组织、筋膜韧带组织都保持比较紧致的状态，建议求美者多做扩胸运动，并且适度地在扩胸运动之后对于局部胸部皮肤组织、筋膜组织做好相对按摩和补水、保湿护...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/23 收听(57154)
"减肥、哺乳、乳房肥大症、年龄增大等因素会引起胸部下垂。过度减肥对身体的伤害比较大，会导致人体营养不良、贫血。减肥不但会使皮肤脂肪减少，胸部的脂肪也会随之减少，由于胸部缺少脂...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/09 收听(16519)
01:40
胸部下垂的原因包括：1、自然因素：包括重力性的下垂、衰老后的下垂，重力的垂直作用力会导致皮肤以及乳房的悬韧带，甚至腺体组织的松弛；2、哺乳：哺乳期乳房增大，间叶组织、悬韧...
郭科│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2017/11/20 播放（50774）
