老上火得口腔溃疡可能是由于精神类型，属于紧张焦虑型，遇到一些工作或者学习上的压力，或者遇到不良生活事件，就会产生紧张、焦虑的情绪，出现上火的现象，就有可能引起口腔溃疡。
另外，口腔溃疡目前病因不清，存在着个体差异，除了上火引起还可以和很多因素有关，例如和机体免疫状态、遗传因素、全身系统性疾病、细菌感染，维生素、微量元素等缺乏有关，所以由于紧张、焦虑引起的口腔溃疡，可以调整心态，必要时进行心理疏导，缓解紧张、焦虑。另外，在溃疡面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜等外用药物，促进愈合。