狐臭也叫腋臭，是由于腋窝部大汗腺分泌物较多，被局部的细菌等微生物分解以后，产生不饱和脂肪酸以及氨类物质，而形成的一种特殊的骚臭气味，这叫做腋臭，也叫做狐臭。所以，判断有没有狐臭应该是很简单的，就是根据局部是否有特殊的臭味。但是，如果症状比较轻，也可能闻不太出来。可以采取一些方法，比如在剧烈运动、出汗以后仔细的闻一闻，或者是有意识的几天不洗澡，使局部大汗腺分泌物堆积、分解，看是否有特殊的气味。
并不是每一个人的大汗腺分泌物被细菌分解之后都会产生腋臭的，往往还和患者的遗传家族史有关系。如果父母有腋臭的病史，往往子女才会有腋臭，就可以闻到这种气味。如果自身患有鼻炎等疾病，嗅觉不灵敏，闻不见，就可以让其他的人帮助闻一下，看是否有这种气味，这样也就比较好确定腋臭。