便通胶囊是用来治疗便秘和大便干燥的药物，具有通肠润便的功效，适用于上火引起的便秘，及久坐不动、活动少引发便秘以及习惯性便秘等。服用方法是一次五、六粒，一日一次，建议疗程是一周，服用便通胶囊最长不要超过一周时间，服药后便秘症状得到缓解就不需要在继续服用；便通胶囊也不建议长期服用，长期服用会对药物产生依赖作用加重便秘症状。便秘除进行药物治疗和调理外，注意养成好的饮食习惯，对于缓解和根除便秘非常重要，经常便秘的患者一定要注意多吃富含粗纤维的食物，多吃粗粮比如玉米、小米以及红薯等。