进行体检可以有效预防心肌梗塞和脑梗塞，除了进行血常规检查，同时也需要检查心电图，必要情况下也可以做CT或者核磁共振检查。进行血常规检查，主要是检查血压和身体中的血脂浓度，预防高脂血症。避免因为血管收缩再加上血液的粘稠度增加，而引起脑梗塞。
同时需要检查身体中的人脂蛋白相关磷脂酶，以及超敏C反应蛋白、髓过氧化物酶，这三项指标可以提前预知心梗或者脑梗的风险程度。如果指标偏高，需要及时进行调整，主要是通过用药降低血压，稳定身体中的血脂浓度。具体的药物有硝苯地平，可以有效降低血压。辛伐他汀可以提高高密度脂蛋白的浓度，从而降低身体中的血液粘稠度。