针对儿童消化不良吃什么拉什么的情况，可以采用下面的方法进行缓解：首先，改变儿童的饮食结构，可以多吃容易消化的食物，比如给儿童以吃流质或半流质的食物为主，可以服用小米稀饭或白米粥、烂面条等等，这些食物相对比较容易消化。肉类的食物或者高脂肪的食物，尽量避免服用，以免加重儿童的消化不良症状。其次，可以给儿童进行药物的调治，比如应用含有山楂、茯苓、山药、黄芪的药物，能够起到健脾、助消化的作用。