女人阴虚火旺，首先和中医认为女性的生理特点，以及容易思虑过度、情绪变动，还有经带胎产等因素有关。
中医有说，女子以肝为先天就是肝血、肝气和女人关系比较大。因为女性有经带胎产的原因容易伤血，加上年龄的因素，女子五旬之后阴气自半容易肝肾精亏，这些都容易引起阴虚火旺。
所以，阴虚火旺的女性可以进行药物或者生活起居等方面的调理，有许多药物可以滋阴降火，如知柏地黄丸、六味地黄丸、黄连阿胶汤等都是滋阴降火的名方。还有一些生活起居方面，比如少熬夜、节制性生活等都是防止阴虚火旺的保健方法。