宝宝四个月左右开始添加米粉，刚开始添加建议给宝宝的米粉冲的稍淡，水温60-80℃左右就可以。冲米粉刚开始可以冲一勺左右，浓度稍稀，不要太浓，米糊可以提起勺子流下来，不要直接冲的很稠。
刚开始加米粉宝宝会不适应，冲的要稀，用勺子慢慢喂宝宝，适应性的先喂半勺，孩子吃了以后没有明显的不适再逐渐添加量。随着孩子对米粉的逐渐适应，稠度可以逐渐增加。宝宝吃的很好、没有不适，逐渐增加到一勺或者两勺，浓度也可以逐渐加量。