高血压可以吃蛤蜊吗?

2020-08-14 13:48

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如果是单纯的高血压患者,是可以吃蛤蜊的。高血压的病人在饮食方面的控制,主要还是低盐、低脂饮食,低盐饮食要求24小时,盐的摄入量不要超过6g,低脂尽量减少脂类含量比较高的食物,比如油炸的食品、烹饪中油用的比较多的食品,或者是含脂类食物比较大的食品,比如干果,这些要减少服用、吃的比例。蛤蜊属于海产品,脂肪含量是比较少的,蛋白质更多些,这个是可以吃的,但是嘌呤含量可能相对高,如果是高血压病人合并高尿酸血症的,可能还是要尽量少吃,并不是绝对不能吃。所以,高血压的病人,首先可以吃蛤蜊,当然也不一定要多吃,一般这种海产品大部分人的频率就是偶尔吃,这种情况下的服用是没有问题的。

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