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"女性在坐月子期间禁忌的事情还是比较多的,比如不能着凉,不能同房,不能吃过于刺激性的食物等,因此建议孕妇生完宝宝之后,一定要合理安排自己的饮食,可以清淡的食物为主,及时补充体内...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/23 收听(22506)
"坐月子期间要注意很多饮食问题:1、女性在坐月子期间一定要注意最好不要经常吃过于油腻的食物,过于油腻的食物会对身体产生影响,导致负担加重影响产妇的恢复。2、最好不要经常吃生冷、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/27 收听(63703)
"坐月子注意事项,最好注意身体保暖,注意身体卫生。建议可以用热水洗澡,最好不要使用凉水,洗完澡后及时擦干,以免着凉引起感冒。另外月子期间着凉容易引起全身骨头疼等。建议最好加强饮...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/07 收听(58383)
"坐月子期间不要吃生冷食物,寒性食物、辛辣食物,比如西瓜、雪梨、甜瓜、猕猴桃、柿子,冰激凌、各种冷饮、碳酸饮料,各种腌制的菜。由于在月子里体内雌激素水平的变化,毛孔比较疏松,容...
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/12/25 收听(46874)
孕期里雌孕激素水平的变化,泌乳素、胎盘分泌的很多激素,随着胎儿和胎盘附属物的娩出,全身激素水平也会在最初的产褥期内有很大程度的变化,即产后1周。 月子即产褥期...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/05 播放(85462)
剖宫产坐月子禁忌与其他自然分娩禁忌有很多交叉点,具体如下: 1、禁忌长时间卧床:要动起来,做完剖宫产以后,子宫上有刀口会很疼,但是也要起床,长时间躺着容易引起...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/05 播放(72661)
坐月子时的护理对女性以后的身体有很大的影响,如果坐月子时没有注意健康饮食和充分的休息,很可能导致落下病根,坐月子不能吃的食物有很多如下:1、坐月子不能吃生冷、硬的食物,因为在生...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/21 收听(34621)
剖宫产坐月子和顺产坐月子无太大区别,仅是腹部多了伤口,需注意伤口护理问题。若无伤口,和正常顺产坐月子一样。其注意事项如下:
1、首先注意休息,但并非100%卧床休...
张毅│北京医院
2020/06/10 播放(66602)
"做完剖宫产的女性,在坐月子的过程中间有以下禁忌症:第一个就是禁止同房,剖宫产手术之后的两个月之内都不能同房,过早的同房会导致子宫恢复不好、大出血以及感染等等,会造成不良的后果...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/10 收听(49347)
"坐月子的几大禁忌?通常讲产后42天作为一个产褥期,因为在42天之内身体的各项功能,包括生殖系统、免疫功能、血液动力学等等会起到一个非常明显的变化,也就是从孕期向非孕期一个正常...
王少为│北京医院
2020/04/21 收听(68533)
"一般在剖宫产坐月子期间没有明确禁食的说法,在剖宫产坐月子的时候,产后饮食还是以合理饮食、平衡饮食为原则。因为尤其是在哺乳的妈妈每天需要的热量会比正常的时候要增多,比如热量需要...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/31 收听(16331)
小月份流产坐月子,注意事项有饮食、休息、情绪和身体恢复几个方面,同时影响身体恢复和健康的事情都是禁忌,常见如下:
1、饮食:流产后不要吃生冷、寒凉,及辛辣、刺激性...
商素洁│河北医科大学第三医院
2023/04/18 播放(71947)
"坐月子就是女性在产后、流产后或者是中期引产手术后,通过适当的饮食和生活方式调理,促进身体康复的过程。从中国传统的观念,产后需要通过一个月左右的时间,进行调理和恢复,产妇才能够...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/20 收听(95480)
"坐月子是中国一直延续下来的习俗,就是阴道分娩后或者剖宫产后一个月的时间,孕妇叫坐月子,又叫月子期。实际上是中国人特有的传统,这个传统挺好的,但是传统规定的一些内容是不对的,就...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/22 收听(88619)
生完宝宝之后身体需要一段时间来进行修复,古时候就叫做坐月子。古代的传统是捂被子、不洗头、不洗澡、不刷牙、不碰冷水等,这些传统是因历史条件所导致的。产后的妈妈身体虚弱,缺乏营养,...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/30 收听(59436)
"女性坐月子最需要注意的就是饮食营养均衡。在月子期间避免受凉,不能洗衣服,不可干重活,防止落下病根。饮食注意多样化,多食用富含高蛋白、高热量的食物,例如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛肉类...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/07/03 收听(79770)
"月子里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部,勤换会阴垫,并保持会阴部清洁和干燥,恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。一般产妇一周可以洗澡、洗头,但必须淋浴不能...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/23 收听(61940)
坐月子期间的注意事项如下: 1、不能同房:因为胎盘剥离子宫后,子宫有创面,创面在42天以内被子宫内膜修复,所以在42天内同房容易发生感染; 2、进...
吴霍曼│海南省中医院
2019/09/23 播放(91624)
坐月子有利于女性在生产后,进行的机体机能的恢复。女性从怀孕到足月的生产,一般是39-40周的时间,在此过程中女性的身体发生很大变化,比如为维持妊娠状态体内的雌孕激素、泌乳...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2021/08/19 播放(76688)
"如何坐月子,要想把身体养好,就要把月子坐好。在坐月子的时候讲究吃,吃要荤素搭配,营养合理,吃易消化的,比如排骨可以炖新鲜的玉米或者蔬菜,减轻了油腻,营养吸收的好,并且促进乳汁...
马先翠│莒县中医医院
2018/11/05 收听(42955)