目前4c级别的甲状腺在医学上属于比较严重的，很可能是肿瘤，并且可能是恶性肿瘤，建议患者早点去专业正规的医院检查确定肿瘤的类型。
在甲状腺的位置上做针刺细胞检查，方便医生作出合理的治疗方案，如果是良性的可以在短期内进行观察，也需要尽快处理肿瘤，避免病情恶化，如果是恶性肿瘤直接手术切除。
在饮食方面要有合理的饮食，多吃蔬菜和水果，补充维生素，也要多喝水多运动，促进新陈代谢，最重要的是注意休息，保证充足的睡眠。