如果是12周之内的小月份流产，尽量到第二个月来了一次正常的月经之后再备孕。原则上在下次怀孕的前3个月，提前吃叶酸400ug或者800ug进行备孕，吃到怀孕之后的第三个月，停止叶酸补充。如果是大月份流产，比如4-6个月大月份的流产，子宫、宫颈恢复时间比较长，建议在3-6个月以后再计划怀孕。可以在大月份流产后的第三个月开始吃叶酸补充，第六个月的时候计划怀孕，吃到怀孕以后的12周。叶酸是目前唯一可以证实有效预防神经管畸形的方法，叶酸不但预防神经管畸形，对心脏发育畸形也有预防作用。流产之后的避孕很重要，有时不注意，过早的同房可能再次怀孕。子宫内膜还没有完全恢复正常，容易导致流产、胎停，对子宫的创伤也比较大。