鼻子干、嗓子干，主要考虑以下原因：
1、空气环境不好：鼻子和嗓子所分泌的液体，不足以加工外界相对干燥的空气，不足以清理和吸附空气中的浮尘、灰尘和其它脏东西。鼻子和嗓子在鼻腔和咽喉腔来说，主要的组织就是黏膜，黏膜中都含有腺体成分，这些腺体成分会定时、定量地分泌出液体，当外界的空气环境比较差时，浮尘、灰尘的量就会比较多，类似于和泥，土多就会显得水少，也就显得鼻子干、嗓子也干。这是鼻子、嗓子本身没有病变，只是空气环境不好的情况下，鼻子干、嗓子干的原因。
2、鼻子、嗓子的病变：如果鼻子和嗓子里的腺体，也就是黏膜，发生了分泌液体量减少的疾病时，比如萎缩性鼻炎、扁桃体切除术后，即使空气环境比较好，也会出现鼻子干、嗓子干的情况。
解决办法就是戴口罩，如果戴口罩还不足以解决鼻子干、嗓子干的问题，有可能鼻腔和咽喉腔的黏膜发生了亚健康或者病理性改变，及时到耳鼻喉科就诊，找出原因后对症治疗。