熬夜、抽烟、酗酒、心情焦虑、剧烈运动等常可以诱发中青年人出现心梗，对于目前来说，因为生活方式的改变，中青年常处于繁忙、高压、紧张的工作当中，交感神经长期过于兴奋导致心脏负荷增大、心率增快，产生心律失常，熬夜等情况可以引起心肌耗氧量的增加，引发急性心肌梗死。
所以，对于有心脏病家族史的中青年，患者既往有心慌、心悸问题，需要做常规的体检，如心电图、心肌酶、心脏彩超，必要时做冠状动脉影像学检查。
发现并找出心脏血管可能的病变，及早发现、及早处理、及早治疗，这样才能避免心肌梗塞等不良事件的发生。