长时间开车出现的肩膀疼，主要是指颈肩部的斜方肌和背阔肌疼痛，原因在于斜方肌和背阔肌劳损，筋膜发炎，所出现的刺痛或者是胀痛，一般经过推拿、按摩，或者是外擦非甾体类消炎、镇痛药以后，症状可以缓解。发生此类现象的主要原因是，因为人体的肌肉一般附着于骨骼的两端，人的颈椎在开车时，处于前屈位或者是生理弯曲变直的位置。此时，肌肉处于伸张状态或者是拉紧的状态，长时间开车，颈椎保持生理弯曲变直或者反弓，就会出现颈后部的斜方肌和背阔肌，肌肉长时间处于拉伸状态。肌肉缺乏锻炼，长时间处于某一种状态，就会出现水肿和炎症反应，进而出现疼痛。