止咳化痰食疗不能够一概而论，因为咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽。如果是热性咳嗽，通常可以用具有寒凉性质止咳化痰水果和蔬菜进行食疗，比如可以吃梨、枇杷、罗汉果、无花果等，也可以用冬瓜熬汤，起到清肺化痰作用。梨性凉味甘，能够清热化痰，可以治疗痰热咳嗽，多用梨和川贝一块熬汤。罗汉果也有清肺化痰、止咳作用，一般直接煎水或泡水喝就可以。
枇杷性凉味甘，能够润肺、清肺、止咳化痰，直接吃枇杷果就可以。无花果也能够清热化痰、理气，通常用于风热犯肺或痰热内蕴型热性咳嗽，直接吃无花果或水煎喝汤也可以。如果是寒性咳嗽，常见有痰浊蕴肺，比如出现咳嗽、咳白黏痰，痰比较白，伴有食欲不振、大便稀溏等症状，一般用萝卜加上陈皮一块熬汤，可起到健脾化痰、止咳作用。