临床上能够引起肌肉抽筋的原因有很多，常见的有寒冷、受凉，以及剧烈运动后的劳累，此外缺钙也可以导致肌肉抽筋。抽筋是我们的俗称，实际上是由于肌肉缺乏血供所导致的，一半多见于小腿的肌肉。
首先患者在寒冷和受凉的时候会导致肌肉抽筋，此时只要选择热敷和按揉局部的肌肉症状就可以缓解。在剧烈的运动之后也会出现肌肉抽筋的临床表现，包括在没有做热身运动后也会出现，同样可以通过热敷和按揉来治疗。
最后，正在发育的青少年和50岁以后的中老年患者也会出现腿抽筋的现象，是因为缺钙导致的，可以通过补充钙质治疗。
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病人发生肌肉抽筋的现象，其实就是病人的肌肉发生痉挛，其原因有很多种。比如老年人发生肌肉抽筋后，其原因多数都是由于老年人患有骨质疏松症，导致骨骼老化、退变，肌肉缺乏营养而出现抽搐...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(79046)
"抽筋通常指肌肉出现痉挛的情况，大部分是由肌肉劳损或是运动过量以及受风着凉等因素引起，可见于人体各处肌肉，如颈椎、腰背部以及下肢腿部肌肉等。多因平时运动或劳累后，肌肉细胞因无氧...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/26 收听(45349)
"可能由于下列情况能够引起小腿肌肉抽筋的症状：1、最常见的能够出现这种症状的原因就是局部血液循环变差，长时间的站立，长距离的行走的情况，都能引起小腿血液循环回流受阻。主要是由于...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(39716)
半夜肌肉抽筋常见的原因有以下几方面：一、睡眠姿势不正确，局部的肌肉长时间受压出现相应的损伤，功能障碍导致抽筋的症状。二、夜晚睡眠的时候肢体的肌肉缺少保暖的覆盖，导致局部受凉，出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(44701)
"小腿肌肉抽筋的原因如下：1、小腿腓肠肌劳损：比如在近期大量进行体育运动，会引起乳酸积聚在小腿肌肉处，感觉局部的酸胀、疼痛。特别是夜间比较明显，肌肉损伤本身就会出现肌肉痉挛。2...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/10 收听(51814)
"大腿肌肉抽筋，临床中最常见的就是腰椎间盘突出症压迫神经，导致神经支配区域的肌肉痉挛、疼痛，也就是抽筋。如果是大腿前侧的肌肉抽筋，很有可能是上位椎间盘突出，也就是腰1-2、腰2...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/12 收听(39166)
脖子肌肉抽筋，多是因为脖子在运动过程当中把肌肉拉伤，脖子活动出现的疼痛，落枕也会引起肌肉抽筋、痉挛、撕裂的问题。脖子肌肉抽筋有可能跟用力比较多、白天低头时间太长、姿势不正确、着...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/22 收听(32520)
"腿部肌肉容易抽筋，出现这样的情况要考虑以下几个原因：1、缺钙，也是最多见的病因，因为在低钙血症的时候肌肉非常容易兴奋，神经兴奋性也会增高，就容易引起腿部抽筋、肌肉抽搐，这种情...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11 收听(85137)
"腿部肌肉容易抽筋，主要是由于一过性的肌肉兴奋性增强引起的现象。引起的原因包括一过性低钙血症或者骨质疏松等，应该进行病因的检查，可以行骨密度、骨的代谢相关产物以及活性维生素D的...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/15 收听(17640)
"肌肉抽筋也叫肌肉痉挛，临床很常见。发生腿部的肌肉痉挛原因主要有以下几点：一、劳累过度，近期进行高强度的体育锻炼或者爬山运动，导致身体内酸性代谢产物即乳酸大量堆积，引起肌肉抽筋...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/08 收听(98412)
"大腿部位肌肉抽筋，往往跟如下的原因相关：1、可能是由于过度疲劳所导致。比如患者做涉及到大腿的过度的锻炼，使大腿肌肉过于疲劳，在患者活动大腿时就有可能突然出现此处的肌肉痉挛。2...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(21340)
01:46
小腿肌肉抽筋常见的原因具体如下： 1、电解质紊乱：平时说的缺钙，不仅仅是缺钙，其实还可能存在其他的缺乏，包括钠、钾、氯、钙、磷、镁缺乏都可引起小腿抽筋，所以总...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/07 播放（69886）
"肌肉抽筋原因比较多目前临床上经常使用的治疗方法有：1、补充维生素D3和钙质，日常生活中注意多吃含钙丰富的食物，比如多喝牛奶多吃肉食；2、注意肢体肌肉的保暖，避免受凉后神经异常...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29 收听(78783)
"在临床上有很多疾病都会导致肌肉抽筋，肌肉抽筋一般多见于腿部，有劳累、受凉以及寒冷和缺钙四种原因会导致肌肉的抽筋。抽筋实际上就是由于肌腱和肌肉痉挛导致的，俗称抽筋，在遇到寒冷和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(57543)
"小腿抽筋也叫肌肉痉挛，经常发生在夜晚睡眠的时候，而且常常把患者痛醒，并且难以入睡。发生这种情况主要就是由于以下的原因导致，1、缺钙，当血液中钙离子浓度过低时，就会造成肌肉异常...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/26 收听(55791)
"脚肌肉抽搐的原因与治疗，有以下几点：1、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头兴奋性增高，常常会出现手足抽搐，出现这种情况要进行血钙的检测，明确低血...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/18 收听(78328)
"腿抽筋在医学上被称为腿痛性痉挛，孕期腿抽筋有好几个方面的原因。如果怀孕期间摄入营养过多，导致电解质紊乱，就会出现腿部抽筋。长时间站立或者走路过多，也会导致肌肉痉挛，出现腿抽筋...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(34366)
"腿部肌肉酸痛常见的原因是骨科的疾病，包括肌肉劳损、椎间盘突出，还可能因为血管疾病以及其它的炎症引起，最常见的是因为劳累、受凉、不良姿势、久坐、久站、长期的开车，或者劳累以后引...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(39919)
"小腿肌肉一用力就抽筋，临床中最常见的原因是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经导致神经支配区域的肌肉放射样疼痛或者抽搐样疼痛。如果是腰45椎间盘突出压迫腰5神经根，会出现臀部...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/25 收听(63613)
"小腿肌肉抽筋之后出现疼痛，这种情况是一种正常的病理现象，主要是小腿肌肉抽筋的时候由于肌肉剧烈收缩，里面的肌纤维会受到明显牵拉，就会出现肌纤维损伤，在局部形成炎性水肿以及轻微的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/24 收听(90332)
