在临床上有很多方法都可以治疗手腕的拉伤，由于韧带拉伤需要时间来恢复，患者的恢复时间大约在两周左右，在此期间如果疼痛剧烈可以采用热敷的方法来缓解症状，也可以口服一些活血化瘀的药物，能够促进拉伤更快的恢复。如果患者条件允许或者疼痛比较剧烈，也可以选择到医院做物理治疗，如针灸和烤电以及其他的物理治疗，能够促进手腕韧带更快恢复，一般手腕韧带拉伤恢复的时间大约在两周左右，患者要耐心等待，在此期间尽量少活动，多休息。