补肺气的穴位

2021-08-25 19:34

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常用的补肺气的穴位有肺俞、足三里、阴陵泉、气海等,从中医的角度来讲,脾为肺之母,因此肺气亏虚可以采取补母的方式进行治疗,比如可以采取针刺或者是穴位按摩脾经的穴位,大致情况如下:
1、阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下的凹陷处,这个穴位可以治疗脾气亏虚、脾失运化导致水湿内停的病症,按摩或者针刺阴陵泉有健脾、化湿的功效。
2、足三里:是足阳明胃经的经穴,本身能健脾、和胃、调补气血,还有扶正培元的功效,位于小腿外侧犊鼻下3寸。
3、气海:在下腹部,具有强壮的作用,在前正中线上,当脐中下1.5寸处,可以进行按摩或者是针刺治疗,起到补肺气的功效。
4、肺俞穴:本身是足太阳膀胱经的经穴,本来就能宣通肺气、滋补虚弱,起到补肺气的功效。

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2021/08/17 播放(51444)

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