250度的近视是需要每天戴眼镜，如果不戴眼镜，每当用眼睛的时候，尤其是看远的时候会非常吃力，在非常吃力的状态下眼睛调节的能力，就是眼睛里边肌肉收缩的劲就比正常人要大很多，长期有非常重的调节力就会导致近视加重，也就是过分用眼，更容易导致近视的快速加重。
所以应该戴眼镜的时候一定要戴，这是缓解和控制近视进一步发展必须的。除戴眼镜以外注意用眼习惯，就是不要长时间的过分的用眼，也是非常关键。平常多一些户外的活动，对防控近视都是帮助的。所以已经近视了，我们现在要做的就是要防控近视的进一步的加重。