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"女性在来月经的时候是可以喝黑豆浆的。黑豆浆的营养价值很高，它除了可以拥有大部分黄豆的营养素外，还可以调整血糖的代谢。黑豆在中医里面属于比较温补的食材，对于肝肾阴虚型月经不调也...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/19 收听(46920)
"来月经时可以喝黑豆浆，不管是黑豆浆还是黄豆浆，都是可以喝的，但是要记住一点要喝热的豆浆，也可以喝常温的豆浆，最好不要喝冰镇的豆浆，因为现在很多超市售卖的豆浆都是已经包装好的，...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(72516)
"月经期间可以喝黑豆浆，黑豆浆当中的营养成分比豆浆更为全面，含有丰富的磷脂、植物蛋白、各种维生素以及微量元素，含有的蛋白成分能够合成体内所需要的的酶、激素、抗体等物质，可提高人...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(41279)
03:16
豆浆是人们非常喜爱的一种饮品，含有丰富的磷脂和植物蛋白，以及维生素B1、B2、烟酸、钙、镁、铁等多种营养素，在日常生活中很多人都有每天早上喝一杯豆浆的习惯，豆浆的功效如下...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（62741）
"女性来月经是可以喝黑豆浆的，黑豆浆当中含有丰富的蛋白质，对提高女性在月经期间的免疫功能是非常有利的。其次，黑豆浆当中还含有丰富的钙元素以及铁元素，可以防止女性在月经期间由于失...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/16 收听(74055)
"女性在月经期间可以喝黑豆浆，黑豆浆有丰富的优质蛋白质，含有多种维生素，女性在经期喝黑豆浆可以补充营养。黑豆浆中有铁、铜等营养元素，在经期喝黑豆浆可防止贫血以及低血压。女性在月...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25 收听(86155)
如果经常喝黑豆浆，有可能会影响月经，对于月经量可能会出现增多的现象。因为黑豆浆在临床上含有植物性雌性激素，经常喝就可能会导致子宫内膜出现增厚的状态，所以会使月经量增多。假如在临...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/24 收听(85177)
"月经期间可以喝黑豆浆，理由如下：第一、女性在月经期间会由于失血而造成营养物质的丢失，常见的维生素A、维生素B、维生素E以及蛋白质、氨基酸，对女性而言都是很重要的，尤其是在月经...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/13 收听(39720)
月经期不建议喝黑豆浆，主要是因为以下原因所导致的，来月经是因为雌激素和孕激素的下降，使子宫内膜出现了脱落，然后会来月经。月经之所以会干净，是由于体内雌性激素出现了上升，这样使子...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/28 收听(96421)
"月经期间是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，很适合月经期间饮用，但不能喝凉豆浆，容易造成痛经。豆浆中含有的维生素和蛋白质具有补血作用，可防止月经期间出现...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/09 收听(93060)
来月经可以喝豆浆，豆浆属于豆制品，富含蛋白质及大豆异黄酮，对补充体力、调理内分泌有一定的效果。大豆异黄酮具有雌激素的功能，可以降低血液当中的低密度脂蛋白，对降低血脂、保护血管有...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/10 收听(68656)
"孕妇在怀孕期间可以喝豆浆，豆浆主要是富含有丰富的蛋白质、维生素E。在孕早期喝豆浆，可以适当补充孕酮，同时对胎儿发育也有帮助。在孕晚期喝豆浆可以起到补充羊水的作用，并不是主要的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/05 收听(23960)
"女性喝豆浆的第一个好处是能够安神助眠，因为从中医食疗的角度上来讲，豆浆有着很好的滋阴的作用，因此对于失眠、睡眠质量比较差、经常做梦的女性，如果适当的喝豆浆，通过滋阴而能够改善...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/08 收听(83479)
"怀孕期间适量喝豆浆，对于母子健康都是非常有益的，主要体现在以下几方面：1、大豆中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，其中含有多种人体所必需的脂肪酸，而且比例搭配合适，非常适...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(52756)
"喝黄豆浆的好处：1、喝黄豆浆能够减少肌肉萎缩的机会，因为黄豆浆当中富含有优质的蛋白质，其构成了肌肉重要的原料。通过喝黄豆浆补充优质蛋白质，能够减少发生肌肉衰减症的机会，在避免...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/07 收听(81770)
"更年期是由于卵巢功能逐渐下降，分泌雌激素减少从而引起患者烦躁、易怒、潮热盗汗、心神不宁、睡眠不好、注意力不集中等相应症状，所以喝豆浆或者吃豆制品之类的食物有好处，因为豆制品当...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2019/10/14 收听(35526)
"怀孕期间喝豆浆对孕妇和胎儿都有很大的益处，豆浆中含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收，孕期摄入足够的蛋白质有利于胎儿神经系统发育。豆浆营养丰富，富含大量矿物质、维生素和人体所需的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/15 收听(87667)
"豆浆是一种营养价值很高的健康饮品，怀孕期间喝豆浆的好处具体如下：1、豆浆中含有比较丰富的植物类固醇，能够很好的调节女性体内的雌孕激素水平，有效的延缓衰老，并提高机体抗病能力。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(90239)
01:58
豆浆是日常生活中不可或缺的食物，大家都非常熟悉，因为豆浆是大豆制成，含大量植物蛋白、矿物质、维生素等，有个很好听的名称叫“植物奶”，相信大家都很认可。 如果套...
万晓青│浙江医院
2020/03/13 播放（97251）
"坚持每天喝豆浆的好处：1、能够强壮筋骨，预防骨质疏松、腰腿痛和腰膝酸软，因为豆浆当中含有丰富的钙质并且钙磷比例合适，通过每天喝豆浆补充丰富的钙质，在预防骨质疏松、强筋健骨方面...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/31 收听(61267)
