咳嗽可以吃寿司吗

2021-06-18 18:13

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咳嗽时可以吃寿司,但不要吃太多,原因如下:
1、因为寿司本身是属于凉的食物,而且寿司上经常会有鱼肉等高蛋白食物。凉的东西可能会损伤脾胃,而高蛋白的食物也不容易消化;
2、出现咳嗽的时候可能消化功能本身会减退,吃太多寿司可能会引起消化不良,比如腹痛、恶心、呕吐、胃脘部不舒服等不适症状。
出现咳嗽的时候饮食注意如下:
1、吃好消化而富有营养的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹、蔬菜面条等;
2、不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,而且要注意不要暴饮暴食。

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