维生素D和维生素D3有什么区别

2020-02-20 10:49

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维生素D和维生素D3有一定的区别,维生素D包括维生素D3,而维生素D3并不包括维生素D,在整体功能上维生素D比维生素D3所能涉及的功能范围较大。维生素D3可以促进人体肠道对钙磷的吸收,促进骨骼钙化和人体的生长发育,有效促进人体内的柠檬酸盐平衡。维生素D不仅可以有效的实现以上功能,还可以提高人体的免疫力和抵抗力,其所能涉及的应用范围更大。总之,维生素D和维生素D3有一定的区别,但由于维生素D3隶属于维生素D,所以会有一部分功能类似。但维生素D和维生素D3都是人体不可或缺的物质,补充维生素D和维生素D3对人体的正常发育有着积极的作用。

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