甲减病人由于甲状腺功能减退，会引发全身的代谢变化，所以在饮食上尽量要有相应的调整：
第一、甲减的患者绝大多数是由于桥本甲状腺炎引起的，桥本甲状腺炎不用严格忌碘，但是避免食用碘含量特别高的物质，比如海带、紫菜、海藻等；
第二、甲状腺功能减退，有的时候会有甲状腺肿大，患者要避免食用大量促甲状腺肿的物质，就是十字花科食物，比如西兰花、卷心菜、白菜等等，以免加重对甲状腺的刺激，使得甲状腺肿进一步加重；
第三、同时由于甲减患者往往会伴有高脂血症，所以限制富含胆固醇和脂肪含量较高的食物，比如蛋类、乳类、花生米、五花肉等；
第四、甲减的患者要尽量去供给机体丰富的蛋白质，比如优质蛋白、蛋类、乳类、肉类、鱼类等等，还要多吃新鲜蔬菜和水果，因为甲减的患者往往会出现便秘，通过补充这些营养的膳食纤维和新鲜的水果、蔬菜，补充人体的必要的元素，并且能够促进肠道的蠕动。