被太阳晒伤了一般轻的可以表现为脸上发红，重的在日晒部位除了红以外，还有肿、起泡，痒得很厉害，疼得很厉害。这种情况下一般要紧急避晒，适当的用一些牛奶冷敷，把牛奶搁在冰箱里头，之后把它倒入农夫山泉的水里，或者温凉的消毒水里，用毛巾蘸了以后拧到半干的情况，敷在脸上或者背部。疼得很厉害也可以用吲哚美辛这类解热镇痛的药物，可以口服一些，治疗因为晒伤引起的疼痛。