轻度的子宫脱垂是可以同房的。轻度的子宫脱垂可以通过锻炼盆底的肌肉进行治疗，可以做缩肛运动用力收缩盆底的肌肉，收缩3秒以上然后放松，每次10-15分钟，每天做2-3次。如果伴有阴道前后壁脱出，同时有漏尿（尿失禁）情况，则可以排除禁忌症使用雌激素涂抹阴道的前后壁，而这种情况仅适用于绝经后的女性。同时生活上应该注意避免便秘以及慢性而长期的咳嗽，因为如此频繁的增大腹压也容易损伤盆底的肌肉，进而使子宫脱垂进一步加重。