宫腔镜取环的步骤：
第一步，明确宫内节育器在宫腔内的位置，可以通过B超、核磁共振或者X光片，检查宫内节育器到底是全部位于宫腔，还是有一部分已经跑到子宫以外。
第二步，要做子宫的术前准备，包括清洁阴道。如果患者已经绝经，子宫体积变小，要术前一两个月口服雌激素类的药物，使宫体变软，有利于手术操作。
第三步，进行宫腔镜的检查，在直视下观察环与宫腔的关系。
第四步，进行宫腔镜下的取环，可以在宫腔镜直视下，通过特殊的取环器将位于宫腔内的节育器取出；但如果宫内节育器已经有一部分异位到子宫肌肉内，或者进入腹腔，可能还需要通过腹腔镜的监视，共同完成取环的步骤。
第五步，取出节育器以后，术后要抗感染，促进子宫的恢复，进行治疗。