怀孕期间可以偶尔少量吃肉松面包，但不能经常或大量进食。肉松的主要成分是肉类，且营养价值也主要来源于肉类。肉松面包是以肉松和面粉，再配合其他食品添加剂制作而成的食物，含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素。同时，含有矿物质类营养素和维生素类营养素，味道比较浓郁。在怀孕期间，由于体内激素水平的改变及子宫的增大，会导致孕妇的食欲下降。如果对肉松面包比较喜欢，可以适量进食。但是过量进食则容易导致热量摄入过多、食盐摄入过多，增加妊娠期糖尿病、高脂血症、高血压、肥胖等疾病的发病几率。