如果想避免早产，可以考虑采取以下方法：
一、做好孕前的保健，孕妈妈要避免年龄过小，不能小于17岁，或者是年龄过大，尽量不要大于35岁怀孕。两次妊娠间隔最好在两年以上，同时要尽量避免多胎妊娠。
二、在妊娠期间要注意营养摄入均衡，避免由于控制体重而导致体重过低，同时妊娠期间要避免吸烟、饮酒。
三、要注意控制好原发病，例如高血压、糖尿病、甲状腺功能异常、红斑狼疮等自身免疫性疾病，同时要注意停止服用可能导致孩子畸形的药物。
四、在孕早期应到医院进行超声检查，确定胎龄以及是否多胎妊娠。如果是双胎，要了解人绒毛膜促性腺激素，同时要评估孩子是否存在染色体异常，以及重要器官发育畸形的情况。如果孩子有晚期流产或者是早产征兆，一定要及时卧床休息，或者是住院保胎治疗。