女性在来月经期间是可以吃桃子的，首先桃子属于温性水果，可以避免生冷、寒凉所带来的不利影响，建议要适量的吃，如果是刚从冰箱中拿出来的，不要立即吃应该等到常温后再食用。其次桃子中含有丰富的营养物质，如糖类、维生素、纤维素、铁、钾等微量元素，可以补充经期身体所需要的营养，提高自身免疫力。然后吃桃子还可以促进消化，促进胃肠蠕动，以利通便。
月经期间还需要注意避免受凉，不喝冷饮以及不吃冰镇食物，如冰激凌、雪糕，不吃辛辣、刺激性的食物，以免造成痛经和经血过多，注意勤换卫生巾，建议3-4小时更换一次，以免时间太长造成感染。